урок5 | Память души

 Визуализируем линию жизни

Расположите все свои жизненные ситуации на временной линии

В начале этой линии  находиться ситуация вашего рождения, затем последовательные эпизоды из детства, которые вы помните, далее юность, молодость и так далее  до настоящего момента.

Вспоминайте периодами по семь  лет или  по значимым событиям. Постарайтесь вспомнить не менее 7 ярких( положительно окрашенных) событий своей жизни.

Теперь  отодвиньте эти ситуации на такое расстояние, с которого они выглядят точками. Вы смотрите из далекого пространства и видите свою линию жизни.  Теперь мысленно проговорите слово «свобода» и найдите на этой линии ситуацию, которую вы вспоминали в    уроке 4  по ассоциации со словом «свобода».

Пусть эта ситуация как-то проявиться на вашей линии жизни  — звездочкой, жирной точкой или мигающей лампочкой – выберите тот образ, который вам наиболее удобен. Приближайтесь к ней из своего далекого пространства и замечайте, как начинают приближаться и проявляться деталями эта ситуация. Еще раз рассмотрите ситуацию, возможно, откроются новые подробности – отметьте их и … вновь отодвиньте на далекое расстояние.

 

Навигация по курсу

 

Выберите другую ситуацию по ассоциации  со словом «свобода» или  любое другое слово, связанное ассоциативно с другой ситуацией. В своем далеком пространстве вы видите эту ситуацию, как точку на линии. Снова приближайтесь и  погружайтесь внутрь ситуации, внимательно вспоминая ее.

Проделайте так несколькими словами и ситуациями на вашей линии жизни.

Результаты опишите в комментариях.

comments powered by HyperComments